绽放心灵最美的花朵——《美丽心灵》校本课程

2021年7月，教育部办公厅印发了《关于加强学生心理健康管理工作的通知》，明确提出，中小学要将心理健康教育课纳入校本课程，同时注重安排形式多样的生命教育、挫折教育等。开展心理健康教育已经成为学校教育的重要任务。基于此，郑州师范学院附属小学在“立人教育”办学理念的引领下，基于学校实际情况，针对小学高年级学生设计开发了校本课程《美丽心灵》。

《美丽心灵》校本课程开讲啦

《美丽心灵》校本课程以学生自主地体会感悟为主，包括情绪管理、学会学习、社会适应以及生命教育这四个教学主题，围绕每个教学主题，根据学生心理发展的特点和需要，选择不同的教学内容，通过灵活开放性的活动，提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。课堂以生动有趣的表情模仿小游戏作为导入，打造出一堂堂丰富多彩的心理课堂，营造出正向、开放、包容的课堂氛围。2022年，我校心理校本课程荣获中小学心理健康校本课程郑州市一等奖、河南省二等奖。

心理游戏“吹气球”

心理游戏“我做你猜”

在《情绪万花筒》主题活动中，学生们通过击鼓传花的热身游戏，感受自己的情绪状态；通过回忆生活经历认识情绪，了解情绪没有好坏之分，但情绪的表达有好坏之分；通过学习合理宣泄消极情绪经典案例故事，寻找每种情绪的功能和意义，寻找自身的资源与能量克服消极情绪；最后以绘画心理学为理论依据，觉察并且以绘画的形式表达自己的情绪，绘制《情绪日志》，以积极的心态应对困扰，学会与情绪和平共处。

心理课程《情绪万花筒》

绘制《情绪日志》

在《最熟悉的陌生人》主题活动中，通过“一分钟能击掌多少次”的挑战，学生感知到自己无限的可能；在交流分享一个个真实故事的过程中，认识自我、接纳自我从而欣赏自我，真切地感受到其实做自己最开心、最幸福。

心理挑战“一分钟能击掌多少次”

生活中，我们常常会发觉学生容易忽视现在拥有的幸福美好，而将目光停留在那些不满和不公的地方，羡慕着别人看上去美好的生活。课程老师设计《感恩，让生活更美好》一课。同学在这节课上，通过“交换命运”，发觉了自己所拥有着的美好的事物，在“感恩我拥有”的活动中，用心去发掘了身边值得感恩的人、事、物，通过觉察、体验和表达感恩，增强了同学们对生命的热爱，让感恩成为自己看待世界的方式和对待世界的态度。

心理课程《感恩，让生活更美好》

校园心理剧是深受同学们喜爱的心理教育方式，以演剧的方式，把学生成长中的心理烦恼、困惑和需求呈现出来，以此澄清认知、释放情感、探索解决方法，促进心理的成长。《美丽心灵》校本课程老师带领同学们积极创作，查阅资料，发挥自己的奇思妙想，编写心理剧本。演员们认真推敲剧本的每一处细节，积极投入自身角色，扣动作、抓细节，反反复复，精益求精，让每一名同学在校园心理剧中体验，在体验中成长。在《笑笑的新生活》心理剧表演中，同学们更是学会了如何体谅同学、和同学们友好地相处。

表演心理剧《笑笑的新生活》

今年10月以来，疫情散点爆发，《美丽心灵》校本课程停课不停学，为学生心理健康护航。我校雨点姐姐心理团队根据学生不同年段特点，精心策划定制《雨点心语》心理课程，精选资源，精心录制，克服困难，娓娓道来，合作、坚强、心流、梦想……一路温暖陪伴，助力学生健康成长，成为最好的自己。《接纳疫情不确定性》《做阳光自信的少年》《争做学习小主人》……每周二上午，雨点姐姐们分低中高三个学段组织线上心理教学，通过生动有趣的心理课堂活动，促进学生身心健康发展，为学生身心健康赋能。我们还开通“雨点姐姐线上信箱”，时刻关注学生心理动向，为学生身心健康提供有力保障。

开通“雨点姐姐线上信箱”

一幅图画，一个故事，一段成长，一分参与，一分体验，一分感悟，一分成长……《美丽心灵》校本课程带领同学们踏上了一段发现自我、探索自我、完善自我的心灵旅程，在开放、包容、尊重、友爱的课堂氛围中获得心灵的滋养，绽放心灵最美的花朵。

统筹：王   慧

审核：贺红晓

责编：李翠玉